Incrível Chá que faz você dormir em menos de 10 minutos

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Você tem insônia de vez em quando? Conheça o incrível chá de casca de tangerina que faz você dormir em menos de 10 minutos.

Isso pode ser normal, se seu dia foi estressante ou a ansiedade bater em sua porta.

No entanto, devemos tomar cuidado para que não seja um problema crônico, pois noites maldormidam afetam diretamente no humor e na saúde.

O que pode dar certo em dias de mau-humor?

Pois é, nada!

A insônia é um mal que tem atingido muitas pessoas, mas ela nunca vem sozinha.

Geralmente, quem nunca consegue dormir à noite tem problemas de:

– Fadiga

– Irritabilidade

– Perda de energia

– Falta de concentração

E o que elas fazem?

Tomam remédios controlados!

E isso é péssimo – para a saúde e para o bolso.

Como você já deve saber, somos totalmente contra o consumo de medicamentos químicos quando eles podem ser substituídos por alternativas naturais.

E a maioria dos remédios indicados causam efeitos colaterais terríveis.

Mas vamos tentar ajudar.

Aliás, tentar não.

Vamos ajudar!

Chá para insônia – casca de tangerina – Cura pela Natureza

Pois esta receita é superelogiada e aprovadíssima.

Ela costuma resolver o problema da insônia rapidamente na grande maioria das pessoas.

INGREDIENTES

1 colher (sopa) de alfazema/lavanda

1 colher (sopa) camomila

1 colher (sopa) valeriana

1 xícara de água

1 pedaço de casca fresca de tangerina (também conhecida como mexerica, bergamota ou laranja-cravo)

MODO DE PREPARO

As ervas utilizadas nesta receita devem estar secas.

A casca de tangerina, porém, precisa estar fresca.

É muito importante que ela esteja fresca para a receita funcionar.

Use, se possível, casca de tangerina orgânica.

Se não conseguir, veja <AQUI> o que fazer para, no mínimo, diminuir a quantidade de agrotóxicos.

Ferva a água e acrescentar as ervas e o pedaço de casca fresco.

Espere 15 minutos, coe e tome.

É tão eficiente esta receita que, logo depois de bebê-la, você deve ir para a cama, pois o sono chegará muito rápido e com força total.

 

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